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ONION GOURMET SOUP & GRAVY BASE, ONION

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie381kcal / 100g
Proteine9.5g12.9% dell'energia
Grassi11.9g16.1% dell'energia
Carboidrati52.4g71.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale73.8g
Proteine
9.5g (12.9%)
Grassi
11.9g (16.1%)
Carboidrati
52.4g (71.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie381kcal
Proteine9.5g
Grassi11.9g
Carboidrati52.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine19%
Grassi totali18%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 381 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ONION GOURMET SOUP & GRAVY BASE, ONION mostrano 381 calorie per 100g. Offre 9.5g di proteine, 11.9g di grassi totali e 52.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C