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NILE SPICE, SPLIT PEA SOUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie396kcal / 100g
Proteine23.6g23.6% dell'energia
Grassi5.5g5.5% dell'energia
Carboidrati70.9g70.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
23.6g (23.6%)
Grassi
5.5g (5.5%)
Carboidrati
70.9g (70.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie396kcal
Proteine23.6g
Grassi5.5g
Carboidrati70.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine47%
Grassi totali8%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 396 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga141minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per NILE SPICE, SPLIT PEA SOUP mostrano 396 calorie per 100g. Offre 23.6g di proteine, 5.5g di grassi totali e 70.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A