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NEW ENGLAND CLAM CHOWDER, NEW ENGLAND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie115kcal / 100g
Proteine4.6g23.8% dell'energia
Grassi7.8g40.4% dell'energia
Carboidrati6.9g35.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.3g
Proteine
4.6g (23.8%)
Grassi
7.8g (40.4%)
Carboidrati
6.9g (35.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie115kcal
Proteine4.6g
Grassi7.8g
Carboidrati6.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine9%
Grassi totali12%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 115 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per NEW ENGLAND CLAM CHOWDER, NEW ENGLAND mostrano 115 calorie per 100g. Offre 4.6g di proteine, 7.8g di grassi totali e 6.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C