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MIXED BERRY WITH REAL ALMONDS INSTANT HOT CEREAL, MIXED BERRY; ALMONDS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine6.2g6.8% dell'energia
Grassi6.2g6.8% dell'energia
Carboidrati78.5g86.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.9g
Proteine
6.2g (6.8%)
Grassi
6.2g (6.8%)
Carboidrati
78.5g (86.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine6.2g
Grassi6.2g
Carboidrati78.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine12%
Grassi totali10%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MIXED BERRY WITH REAL ALMONDS INSTANT HOT CEREAL, MIXED BERRY; ALMONDS mostrano 400 calorie per 100g. Offre 6.2g di proteine, 6.2g di grassi totali e 78.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium