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MISO SAVORY JAPANESE MISO WITH FRESH ASIAN VEGETABLES, FRESH RAMEN NOODLES & MUSHROOMS MEAL, MISO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie178kcal / 100g
Proteine5.6g14.4% dell'energia
Grassi4.2g10.8% dell'energia
Carboidrati29g74.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.8g
Proteine
5.6g (14.4%)
Grassi
4.2g (10.8%)
Carboidrati
29g (74.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie178kcal
Proteine5.6g
Grassi4.2g
Carboidrati29.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine11%
Grassi totali6%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 178 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MISO SAVORY JAPANESE MISO WITH FRESH ASIAN VEGETABLES, FRESH RAMEN NOODLES & MUSHROOMS MEAL, MISO contiene 178 kcal. Fornisce 5.6g di proteine, 4.2g di grassi e 29g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium