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MINESTRONE SOUP, MINESTRONE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie350kcal / 100g
Proteine10g12.5% dell'energia
Grassi5g6.3% dell'energia
Carboidrati65g81.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale80.0g
Proteine
10g (12.5%)
Grassi
5g (6.3%)
Carboidrati
65g (81.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie350kcal
Proteine10.0g
Grassi5.0g
Carboidrati65.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine20%
Grassi totali8%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 350 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare83minuti
🧘‍♀️Yoga125minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MINESTRONE SOUP, MINESTRONE contiene 350 kcal. Fornisce 10g di proteine, 5g di grassi e 65g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium