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MINESTRONE SOUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie61kcal / 100g
Proteine2.5g17.2% dell'energia
Grassi0.6g4.1% dell'energia
Carboidrati11.4g78.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.5g
Proteine
2.5g (17.2%)
Grassi
0.6g (4.1%)
Carboidrati
11.4g (78.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie61kcal
Proteine2.5g
Grassi0.6g
Carboidrati11.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine5%
Grassi totali1%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 61 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga22minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MINESTRONE SOUP mostrano 61 calorie per 100g. Offre 2.5g di proteine, 0.6g di grassi totali e 11.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A