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MATZO BALL SOUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie98kcal / 100g
Proteine5.7g31.7% dell'energia
Grassi4.4g24.4% dell'energia
Carboidrati7.9g43.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.0g
Proteine
5.7g (31.7%)
Grassi
4.4g (24.4%)
Carboidrati
7.9g (43.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie98kcal
Proteine5.7g
Grassi4.4g
Carboidrati7.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine11%
Grassi totali7%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 98 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga35minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MATZO BALL SOUP offre un apporto di 98 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.7g di proteine, 4.4g di grassi e 7.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C