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MARGHERITA PIZZA SOUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie69kcal / 100g
Proteine3.7g25.0% dell'energia
Grassi2.5g16.9% dell'energia
Carboidrati8.6g58.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.8g
Proteine
3.7g (25.0%)
Grassi
2.5g (16.9%)
Carboidrati
8.6g (58.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie69kcal
Proteine3.7g
Grassi2.5g
Carboidrati8.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine7%
Grassi totali4%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 69 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare16minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MARGHERITA PIZZA SOUP offre un apporto di 69 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.7g di proteine, 2.5g di grassi e 8.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C