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LOBSTER BISQUE, LOBSTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie160kcal / 100g
Proteine3.6g14.8% dell'energia
Grassi12.8g52.5% dell'energia
Carboidrati8g32.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.4g
Proteine
3.6g (14.8%)
Grassi
12.8g (52.5%)
Carboidrati
8g (32.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie160kcal
Proteine3.6g
Grassi12.8g
Carboidrati8.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine7%
Grassi totali20%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 160 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga57minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LOBSTER BISQUE, LOBSTER contiene 160 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 12.8g di grassi e 8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium