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LOBSTER BISQUE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie135kcal / 100g
Proteine4.1g20.5% dell'energia
Grassi9.8g49.0% dell'energia
Carboidrati6.1g30.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.0g
Proteine
4.1g (20.5%)
Grassi
9.8g (49.0%)
Carboidrati
6.1g (30.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie135kcal
Proteine4.1g
Grassi9.8g
Carboidrati6.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine8%
Grassi totali15%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 135 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LOBSTER BISQUE mostrano 135 calorie per 100g. Offre 4.1g di proteine, 9.8g di grassi totali e 6.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium