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LOBSTER BISQUE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie129kcal / 100g
Proteine5g24.2% dell'energia
Grassi9.1g44.0% dell'energia
Carboidrati6.6g31.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.7g
Proteine
5g (24.2%)
Grassi
9.1g (44.0%)
Carboidrati
6.6g (31.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie129kcal
Proteine5.0g
Grassi9.1g
Carboidrati6.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine10%
Grassi totali14%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 129 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LOBSTER BISQUE offre un apporto di 129 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 9.1g di grassi e 6.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C