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LOBSTER BISQUE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie147kcal / 100g
Proteine3.7g16.8% dell'energia
Grassi12.2g55.5% dell'energia
Carboidrati6.1g27.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.0g
Proteine
3.7g (16.8%)
Grassi
12.2g (55.5%)
Carboidrati
6.1g (27.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie147kcal
Proteine3.7g
Grassi12.2g
Carboidrati6.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine7%
Grassi totali19%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 147 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga53minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LOBSTER BISQUE offre un apporto di 147 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.7g di proteine, 12.2g di grassi e 6.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C