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LOADED POTATO SOUP, LOADED POTATO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie429kcal / 100g
Proteine8.6g10.0% dell'energia
Grassi17.1g20.0% dell'energia
Carboidrati60g70.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.7g
Proteine
8.6g (10.0%)
Grassi
17.1g (20.0%)
Carboidrati
60g (70.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie429kcal
Proteine8.6g
Grassi17.1g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine17%
Grassi totali26%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare102minuti
🧘‍♀️Yoga153minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LOADED POTATO SOUP, LOADED POTATO mostrano 429 calorie per 100g. Offre 8.6g di proteine, 17.1g di grassi totali e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C