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LOADED BAKED POTATO STYLE SOUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie131kcal / 100g
Proteine3.7g17.1% dell'energia
Grassi8.6g39.6% dell'energia
Carboidrati9.4g43.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.7g
Proteine
3.7g (17.1%)
Grassi
8.6g (39.6%)
Carboidrati
9.4g (43.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie131kcal
Proteine3.7g
Grassi8.6g
Carboidrati9.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine7%
Grassi totali13%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 131 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga47minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LOADED BAKED POTATO STYLE SOUP offre un apporto di 131 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.7g di proteine, 8.6g di grassi e 9.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium