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LOADED BAKED POTATO SOUP WITH BACON, LOADED BAKED POTATO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie147kcal / 100g
Proteine4.9g19.7% dell'energia
Grassi10.2g41.0% dell'energia
Carboidrati9.8g39.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.9g
Proteine
4.9g (19.7%)
Grassi
10.2g (41.0%)
Carboidrati
9.8g (39.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie147kcal
Proteine4.9g
Grassi10.2g
Carboidrati9.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine10%
Grassi totali16%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 147 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga53minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LOADED BAKED POTATO SOUP WITH BACON, LOADED BAKED POTATO contiene 147 kcal. Fornisce 4.9g di proteine, 10.2g di grassi e 9.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium