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LENTIL SOUP
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie39kcal / 100g
Proteine1.8g17.6% dell'energia
Grassi0.9g8.8% dell'energia
Carboidrati7.5g73.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale10.2g
Proteine
1.8g (17.6%)Grassi
0.9g (8.8%)Carboidrati
7.5g (73.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie39kcal
Proteine1.8g
Grassi0.9g
Carboidrati7.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine4%
Grassi totali1%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 39 kcal)
🏃♂️Corsa4minuti
🚴♀️Ciclismo4minuti
🚶♂️Camminare9minuti
🧘♀️Yoga14minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, LENTIL SOUP offre un apporto di 39 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.8g di proteine, 0.9g di grassi e 7.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti