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LENTIL AND KALE SOUP, LENTIL AND KALE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie68kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi2.4g18.7% dell'energia
Carboidrati10.4g81.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale12.8g
Proteine
0g (0.0%)Grassi
2.4g (18.7%)Carboidrati
10.4g (81.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie68kcal
Proteine0.0g
Grassi2.4g
Carboidrati10.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine0%
Grassi totali4%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 68 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare16minuti
🧘♀️Yoga24minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, LENTIL AND KALE SOUP, LENTIL AND KALE offre un apporto di 68 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0g di proteine, 2.4g di grassi e 10.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti