Altre Zuppe

KEDEM, SOUP MIX, MINESTRONE, MINESTRONE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie349kcal / 100g
Proteine18.6g21.9% dell'energia
Grassi3.5g4.1% dell'energia
Carboidrati62.8g74.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.9g
Proteine
18.6g (21.9%)
Grassi
3.5g (4.1%)
Carboidrati
62.8g (74.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie349kcal
Proteine18.6g
Grassi3.5g
Carboidrati62.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine37%
Grassi totali5%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 349 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare83minuti
🧘‍♀️Yoga125minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di KEDEM, SOUP MIX, MINESTRONE, MINESTRONE contiene 349 kcal. Fornisce 18.6g di proteine, 3.5g di grassi e 62.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C