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KALE & VEGETABLE SOUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie39kcal / 100g
Proteine1.3g13.4% dell'energia
Grassi0.9g9.3% dell'energia
Carboidrati7.5g77.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale9.7g
Proteine
1.3g (13.4%)
Grassi
0.9g (9.3%)
Carboidrati
7.5g (77.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie39kcal
Proteine1.3g
Grassi0.9g
Carboidrati7.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine3%
Grassi totali1%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 39 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo4minuti
🚶‍♂️Camminare9minuti
🧘‍♀️Yoga14minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per KALE & VEGETABLE SOUP mostrano 39 calorie per 100g. Offre 1.3g di proteine, 0.9g di grassi totali e 7.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C