Altre Zuppe

KALE & UNCURED CHOURICO SOUP, KALE & UNCURED CHOURICO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie65kcal / 100g
Proteine3.7g26.2% dell'energia
Grassi1.8g12.8% dell'energia
Carboidrati8.6g61.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.1g
Proteine
3.7g (26.2%)
Grassi
1.8g (12.8%)
Carboidrati
8.6g (61.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie65kcal
Proteine3.7g
Grassi1.8g
Carboidrati8.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine7%
Grassi totali3%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 65 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga23minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per KALE & UNCURED CHOURICO SOUP, KALE & UNCURED CHOURICO mostrano 65 calorie per 100g. Offre 3.7g di proteine, 1.8g di grassi totali e 8.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium