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JAPANESE STYLE NOODLES & ORIGINAL FLAVORED-SOUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie470kcal / 100g
Proteine10g10.8% dell'energia
Grassi20g21.5% dell'energia
Carboidrati63g67.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.0g
Proteine
10g (10.8%)
Grassi
20g (21.5%)
Carboidrati
63g (67.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie470kcal
Proteine10.0g
Grassi20.0g
Carboidrati63.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine20%
Grassi totali31%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 470 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare112minuti
🧘‍♀️Yoga168minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per JAPANESE STYLE NOODLES & ORIGINAL FLAVORED-SOUP mostrano 470 calorie per 100g. Offre 10g di proteine, 20g di grassi totali e 63g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium