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HEARTY VARIETY VEGETABLE SOUP MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie372kcal / 100g
Proteine16.3g19.0% dell'energia
Grassi2.3g2.7% dell'energia
Carboidrati67.4g78.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.0g
Proteine
16.3g (19.0%)
Grassi
2.3g (2.7%)
Carboidrati
67.4g (78.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie372kcal
Proteine16.3g
Grassi2.3g
Carboidrati67.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine33%
Grassi totali4%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 372 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga133minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HEARTY VARIETY VEGETABLE SOUP MIX offre un apporto di 372 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.3g di proteine, 2.3g di grassi e 67.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium