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HEARTY TOMATO SOUP, SPINACH & ROASTED GARLIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie43kcal / 100g
Proteine1.6g14.8% dell'energia
Grassi1.4g13.0% dell'energia
Carboidrati7.8g72.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale10.8g
Proteine
1.6g (14.8%)
Grassi
1.4g (13.0%)
Carboidrati
7.8g (72.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie43kcal
Proteine1.6g
Grassi1.4g
Carboidrati7.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine3%
Grassi totali2%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 43 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare10minuti
🧘‍♀️Yoga15minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HEARTY TOMATO SOUP, SPINACH & ROASTED GARLIC contiene 43 kcal. Fornisce 1.6g di proteine, 1.4g di grassi e 7.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A