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HEARTLAND BEEF CHILI WITH BEANS, HEARTLAND BEEF WITH BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie124kcal / 100g
Proteine9.2g34.8% dell'energia
Grassi6.8g25.8% dell'energia
Carboidrati10.4g39.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.4g
Proteine
9.2g (34.8%)
Grassi
6.8g (25.8%)
Carboidrati
10.4g (39.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie124kcal
Proteine9.2g
Grassi6.8g
Carboidrati10.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine18%
Grassi totali10%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 124 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HEARTLAND BEEF CHILI WITH BEANS, HEARTLAND BEEF WITH BEANS offre un apporto di 124 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.2g di proteine, 6.8g di grassi e 10.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium