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GARLICKY VEGGIE RICE RAMEN NOODLE SOUP, GARLICKY VEGGIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie327kcal / 100g
Proteine3.6g4.3% dell'energia
Grassi0.9g1.1% dell'energia
Carboidrati80g94.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.5g
Proteine
3.6g (4.3%)
Grassi
0.9g (1.1%)
Carboidrati
80g (94.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie327kcal
Proteine3.6g
Grassi0.9g
Carboidrati80.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine7%
Grassi totali1%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 327 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare78minuti
🧘‍♀️Yoga117minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GARLICKY VEGGIE RICE RAMEN NOODLE SOUP, GARLICKY VEGGIE offre un apporto di 327 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 0.9g di grassi e 80g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium