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FRONTIER SOUPS, HEARTY MEALS, LITTLE ITALY WEDDING SOUP MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie320kcal / 100g
Proteine12g15.3% dell'energia
Grassi2.6g3.3% dell'energia
Carboidrati64g81.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale78.6g
Proteine
12g (15.3%)
Grassi
2.6g (3.3%)
Carboidrati
64g (81.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie320kcal
Proteine12.0g
Grassi2.6g
Carboidrati64.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine24%
Grassi totali4%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 320 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga114minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FRONTIER SOUPS, HEARTY MEALS, LITTLE ITALY WEDDING SOUP MIX offre un apporto di 320 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12g di proteine, 2.6g di grassi e 64g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C