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FRESH FOODS MARKET, MEDITERRANEAN STYLE LENTIL SEASONAL SOUP
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie73kcal / 100g
Proteine3.3g20.2% dell'energia
Grassi1.2g7.4% dell'energia
Carboidrati11.8g72.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale16.3g
Proteine
3.3g (20.2%)Grassi
1.2g (7.4%)Carboidrati
11.8g (72.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie73kcal
Proteine3.3g
Grassi1.2g
Carboidrati11.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine7%
Grassi totali2%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 73 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare17minuti
🧘♀️Yoga26minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, FRESH FOODS MARKET, MEDITERRANEAN STYLE LENTIL SEASONAL SOUP offre un apporto di 73 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 1.2g di grassi e 11.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti