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FRENCH STYLE 5 BEAN SOUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie58kcal / 100g
Proteine2.6g20.3% dell'energia
Grassi2.1g16.4% dell'energia
Carboidrati8.1g63.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale12.8g
Proteine
2.6g (20.3%)
Grassi
2.1g (16.4%)
Carboidrati
8.1g (63.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie58kcal
Proteine2.6g
Grassi2.1g
Carboidrati8.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine5%
Grassi totali3%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 58 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare14minuti
🧘‍♀️Yoga21minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FRENCH STYLE 5 BEAN SOUP offre un apporto di 58 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.6g di proteine, 2.1g di grassi e 8.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A