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CREAMY POTATO SOUP MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie378kcal / 100g
Proteine5.4g6.3% dell'energia
Grassi9.5g11.2% dell'energia
Carboidrati70.3g82.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.2g
Proteine
5.4g (6.3%)
Grassi
9.5g (11.2%)
Carboidrati
70.3g (82.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie378kcal
Proteine5.4g
Grassi9.5g
Carboidrati70.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine11%
Grassi totali15%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 378 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga135minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CREAMY POTATO SOUP MIX offre un apporto di 378 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.4g di proteine, 9.5g di grassi e 70.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium