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CREAMY MUSHROOM SOUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie83kcal / 100g
Proteine1.7g14.0% dell'energia
Grassi6.2g51.2% dell'energia
Carboidrati4.2g34.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale12.1g
Proteine
1.7g (14.0%)
Grassi
6.2g (51.2%)
Carboidrati
4.2g (34.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie83kcal
Proteine1.7g
Grassi6.2g
Carboidrati4.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine3%
Grassi totali10%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 83 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga30minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CREAMY MUSHROOM SOUP offre un apporto di 83 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.7g di proteine, 6.2g di grassi e 4.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C