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CREAMY BROCCOLI CHEDDAR SOUP, CREAMY BROCCOLI CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie132kcal / 100g
Proteine4g19.7% dell'energia
Grassi10.1g49.8% dell'energia
Carboidrati6.2g30.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.3g
Proteine
4g (19.7%)
Grassi
10.1g (49.8%)
Carboidrati
6.2g (30.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie132kcal
Proteine4.0g
Grassi10.1g
Carboidrati6.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine8%
Grassi totali16%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 132 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga47minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CREAMY BROCCOLI CHEDDAR SOUP, CREAMY BROCCOLI CHEDDAR contiene 132 kcal. Fornisce 4g di proteine, 10.1g di grassi e 6.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium