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CREAMY ALFREDO WITH PENNE AND CHICKEN SOUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie72kcal / 100g
Proteine3.6g26.5% dell'energia
Grassi3.6g26.5% dell'energia
Carboidrati6.4g47.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.6g
Proteine
3.6g (26.5%)
Grassi
3.6g (26.5%)
Carboidrati
6.4g (47.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie72kcal
Proteine3.6g
Grassi3.6g
Carboidrati6.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine7%
Grassi totali6%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 72 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga26minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CREAMY ALFREDO WITH PENNE AND CHICKEN SOUP contiene 72 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 3.6g di grassi e 6.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium