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CREAM OF CRAB SOUP, CRAB

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie244kcal / 100g
Proteine5.5g16.3% dell'energia
Grassi21.8g64.7% dell'energia
Carboidrati6.4g19.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.7g
Proteine
5.5g (16.3%)
Grassi
21.8g (64.7%)
Carboidrati
6.4g (19.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie244kcal
Proteine5.5g
Grassi21.8g
Carboidrati6.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine11%
Grassi totali34%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 244 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CREAM OF CRAB SOUP, CRAB contiene 244 kcal. Fornisce 5.5g di proteine, 21.8g di grassi e 6.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium