Altre Zuppe

CORN CHOWDER WITH GREEN CHILES SOUP, CORN CHOWDER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie65kcal / 100g
Proteine2g15.3% dell'energia
Grassi2.5g19.1% dell'energia
Carboidrati8.6g65.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.1g
Proteine
2g (15.3%)
Grassi
2.5g (19.1%)
Carboidrati
8.6g (65.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie65kcal
Proteine2.0g
Grassi2.5g
Carboidrati8.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine4%
Grassi totali4%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 65 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga23minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CORN CHOWDER WITH GREEN CHILES SOUP, CORN CHOWDER offre un apporto di 65 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2g di proteine, 2.5g di grassi e 8.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium