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CORN CHOWDER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie126kcal / 100g
Proteine2.2g8.7% dell'energia
Grassi7.3g29.0% dell'energia
Carboidrati15.7g62.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.2g
Proteine
2.2g (8.7%)
Grassi
7.3g (29.0%)
Carboidrati
15.7g (62.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie126kcal
Proteine2.2g
Grassi7.3g
Carboidrati15.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine4%
Grassi totali11%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 126 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CORN CHOWDER mostrano 126 calorie per 100g. Offre 2.2g di proteine, 7.3g di grassi totali e 15.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C