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COCONUT RED LENTIL SOUP
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie82kcal / 100g
Proteine3.5g19.9% dell'energia
Grassi3.5g19.9% dell'energia
Carboidrati10.6g60.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale17.6g
Proteine
3.5g (19.9%)Grassi
3.5g (19.9%)Carboidrati
10.6g (60.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie82kcal
Proteine3.5g
Grassi3.5g
Carboidrati10.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine7%
Grassi totali5%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 82 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga29minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, COCONUT RED LENTIL SOUP offre un apporto di 82 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 3.5g di grassi e 10.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti