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COCONUT CURRY WITH CHICKEN SOUP, COCONUT CURRY WITH CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie54kcal / 100g
Proteine2.5g22.1% dell'energia
Grassi2.1g18.6% dell'energia
Carboidrati6.7g59.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.3g
Proteine
2.5g (22.1%)
Grassi
2.1g (18.6%)
Carboidrati
6.7g (59.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie54kcal
Proteine2.5g
Grassi2.1g
Carboidrati6.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine5%
Grassi totali3%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 54 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare13minuti
🧘‍♀️Yoga19minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COCONUT CURRY WITH CHICKEN SOUP, COCONUT CURRY WITH CHICKEN offre un apporto di 54 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.5g di proteine, 2.1g di grassi e 6.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C