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CLAM CHOWDER WITH UNCURED BACON, CLAM WITH UNCURED BACON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie102kcal / 100g
Proteine3.1g16.6% dell'energia
Grassi6.7g35.8% dell'energia
Carboidrati8.9g47.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.7g
Proteine
3.1g (16.6%)
Grassi
6.7g (35.8%)
Carboidrati
8.9g (47.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie102kcal
Proteine3.1g
Grassi6.7g
Carboidrati8.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine6%
Grassi totali10%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 102 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CLAM CHOWDER WITH UNCURED BACON, CLAM WITH UNCURED BACON mostrano 102 calorie per 100g. Offre 3.1g di proteine, 6.7g di grassi totali e 8.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium