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CHILI CHEESY ENCHILADA SOUP MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie382kcal / 100g
Proteine11.8g13.4% dell'energia
Grassi8.8g10.0% dell'energia
Carboidrati67.6g76.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.2g
Proteine
11.8g (13.4%)
Grassi
8.8g (10.0%)
Carboidrati
67.6g (76.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie382kcal
Proteine11.8g
Grassi8.8g
Carboidrati67.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine24%
Grassi totali14%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 382 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHILI CHEESY ENCHILADA SOUP MIX offre un apporto di 382 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.8g di proteine, 8.8g di grassi e 67.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C