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CHICKEN TORTILLA SOUTHWESTERN-STYLE MEDLEY OF WHITE MEAT CHICKEN, JALAPENO PEPPERS & TORTILLA CHIPS SOUP, CHICKEN TORTILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie55kcal / 100g
Proteine3.3g27.7% dell'energia
Grassi1.3g10.9% dell'energia
Carboidrati7.3g61.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.9g
Proteine
3.3g (27.7%)
Grassi
1.3g (10.9%)
Carboidrati
7.3g (61.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie55kcal
Proteine3.3g
Grassi1.3g
Carboidrati7.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine7%
Grassi totali2%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 55 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare13minuti
🧘‍♀️Yoga20minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN TORTILLA SOUTHWESTERN-STYLE MEDLEY OF WHITE MEAT CHICKEN, JALAPENO PEPPERS & TORTILLA CHIPS SOUP, CHICKEN TORTILLA offre un apporto di 55 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 1.3g di grassi e 7.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium