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CHICKEN TORTILLA SOUP, CHICKEN TORTILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie59kcal / 100g
Proteine3.7g29.1% dell'energia
Grassi2.2g17.3% dell'energia
Carboidrati6.8g53.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale12.7g
Proteine
3.7g (29.1%)
Grassi
2.2g (17.3%)
Carboidrati
6.8g (53.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie59kcal
Proteine3.7g
Grassi2.2g
Carboidrati6.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine7%
Grassi totali3%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 59 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare14minuti
🧘‍♀️Yoga21minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN TORTILLA SOUP, CHICKEN TORTILLA contiene 59 kcal. Fornisce 3.7g di proteine, 2.2g di grassi e 6.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium