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CHICKEN TORTILLA SOUP, CHICKEN TORTILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie70kcal / 100g
Proteine3.5g26.9% dell'energia
Grassi3.1g23.8% dell'energia
Carboidrati6.4g49.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.0g
Proteine
3.5g (26.9%)
Grassi
3.1g (23.8%)
Carboidrati
6.4g (49.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie70kcal
Proteine3.5g
Grassi3.1g
Carboidrati6.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine7%
Grassi totali5%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 70 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN TORTILLA SOUP, CHICKEN TORTILLA contiene 70 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 3.1g di grassi e 6.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium