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CHICKEN TORTILLA SOUP, CHICKEN TORTILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie69kcal / 100g
Proteine4.1g27.9% dell'energia
Grassi2g13.6% dell'energia
Carboidrati8.6g58.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.7g
Proteine
4.1g (27.9%)
Grassi
2g (13.6%)
Carboidrati
8.6g (58.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie69kcal
Proteine4.1g
Grassi2.0g
Carboidrati8.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine8%
Grassi totali3%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 69 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare16minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN TORTILLA SOUP, CHICKEN TORTILLA mostrano 69 calorie per 100g. Offre 4.1g di proteine, 2g di grassi totali e 8.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium