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CHICKEN TORTILLA SOUP, CHICKEN TORTILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie60kcal / 100g
Proteine4.2g31.3% dell'energia
Grassi1.1g8.2% dell'energia
Carboidrati8.1g60.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.4g
Proteine
4.2g (31.3%)
Grassi
1.1g (8.2%)
Carboidrati
8.1g (60.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie60kcal
Proteine4.2g
Grassi1.1g
Carboidrati8.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine8%
Grassi totali2%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 60 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare14minuti
🧘‍♀️Yoga21minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN TORTILLA SOUP, CHICKEN TORTILLA mostrano 60 calorie per 100g. Offre 4.2g di proteine, 1.1g di grassi totali e 8.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A