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CHICKEN TORTILLA SOUP, CHICKEN TORTILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie81kcal / 100g
Proteine4.6g29.9% dell'energia
Grassi4g26.0% dell'energia
Carboidrati6.8g44.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.4g
Proteine
4.6g (29.9%)
Grassi
4g (26.0%)
Carboidrati
6.8g (44.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie81kcal
Proteine4.6g
Grassi4.0g
Carboidrati6.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine9%
Grassi totali6%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 81 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN TORTILLA SOUP, CHICKEN TORTILLA mostrano 81 calorie per 100g. Offre 4.6g di proteine, 4g di grassi totali e 6.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium