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CHICKEN TORTILLA SOUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie49kcal / 100g
Proteine3.3g29.5% dell'energia
Grassi0.6g5.4% dell'energia
Carboidrati7.3g65.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.2g
Proteine
3.3g (29.5%)
Grassi
0.6g (5.4%)
Carboidrati
7.3g (65.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie49kcal
Proteine3.3g
Grassi0.6g
Carboidrati7.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine7%
Grassi totali1%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 49 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare12minuti
🧘‍♀️Yoga18minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN TORTILLA SOUP contiene 49 kcal. Fornisce 3.3g di proteine, 0.6g di grassi e 7.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A