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CHICKEN TORTILLA SOUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie49kcal / 100g
Proteine2.9g25.2% dell'energia
Grassi0.8g7.0% dell'energia
Carboidrati7.8g67.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.5g
Proteine
2.9g (25.2%)
Grassi
0.8g (7.0%)
Carboidrati
7.8g (67.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie49kcal
Proteine2.9g
Grassi0.8g
Carboidrati7.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine6%
Grassi totali1%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 49 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare12minuti
🧘‍♀️Yoga18minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN TORTILLA SOUP mostrano 49 calorie per 100g. Offre 2.9g di proteine, 0.8g di grassi totali e 7.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C