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CHICKEN FLAVOR RAMEN SOUP, CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie438kcal / 100g
Proteine16.7g17.8% dell'energia
Grassi12.5g13.3% dell'energia
Carboidrati64.6g68.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.8g
Proteine
16.7g (17.8%)
Grassi
12.5g (13.3%)
Carboidrati
64.6g (68.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie438kcal
Proteine16.7g
Grassi12.5g
Carboidrati64.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine33%
Grassi totali19%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 438 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare104minuti
🧘‍♀️Yoga156minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN FLAVOR RAMEN SOUP, CHICKEN offre un apporto di 438 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.7g di proteine, 12.5g di grassi e 64.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium