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CHICKEN FIESTA SOUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie45kcal / 100g
Proteine4.9g49.0% dell'energia
Grassi1.4g14.0% dell'energia
Carboidrati3.7g37.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale10.0g
Proteine
4.9g (49.0%)
Grassi
1.4g (14.0%)
Carboidrati
3.7g (37.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie45kcal
Proteine4.9g
Grassi1.4g
Carboidrati3.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine10%
Grassi totali2%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 45 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare11minuti
🧘‍♀️Yoga16minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN FIESTA SOUP offre un apporto di 45 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.9g di proteine, 1.4g di grassi e 3.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C